より健康に過ごすために仕事・趣味・スポーツ・ボランティア等に生涯現役日々是好日でありたい
by taminamikawa
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篠栗霊場八十八ヶ所巡り ~第60番札所(神変寺/大日如来)
今日の
誕生花は 山茶花(さざんか)、花言葉は“理想の愛”、
誕生石は ダイヤモンド(diamond)、宝石言葉は“清浄無垢”
今日は
そばの日、みその日、鏡の日、カメラの日、 シルバーラブの日
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと251日(2008年/平成20年8月8日開会)

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1番札所/南蔵院手前を右折し、七福神トンネル内ある「わらべじぞう」を見て、少し歩くとb0085008_624043.jpg
釈迦涅槃像左手に第60番札所(神変寺/大日如来)がある。
本尊は四国霊場/横峰寺(大日如来)より勧請。
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by taminamikawa | 2007-11-30 05:56 | 篠栗八十八ヶ所巡り | TOP
篠栗霊場八十八ヶ所巡り ~第45番札所(城戸ノ滝不動堂/不動明王)
今日の
誕生花は へレニウム、花言葉は“理想の恋”、
誕生石は ブルーサファイア(blue-sapphire)、宝石言葉は“慈愛・誠実”
今日は
いい服の日、肉の日、議会開設記念日
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと252日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_17383479.jpg南蔵院を北へ歩を進めると雷神杉や不動明王像があり、その少し先に第45番札所(城戸ノ滝不動堂/不動明王)がある。
本尊は四国霊場/岩屋寺(不動明王)より勧請。


b0085008_1743375.jpg本堂左に篠栗新四国八十八ヶ所霊場の発願者である慈忍が、伝染病に苦しむ村民のために、この滝に打たれて病気平癒を祈ったとされる歴史ある不動の滝がある。
たまたま、お参りした時に女性の方が滝に打たれておられた。
 
b0085008_17454264.jpg滝の手前に架かる橋を渡ると、平家の落人がひそんだといわれる平家岩という巨大な岩があり、また
本堂右横に不動霊水窟があり中に石を彫刻した不動明王が祀られていて、前には巨大な金剛杵(こんごうしょ)が奉納されている。
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by taminamikawa | 2007-11-29 05:01 | 篠栗八十八ヶ所巡り | TOP
篠栗霊場八十八ヶ所巡り ~第1番札所(南蔵院/釈迦如来)
今日の
誕生花は ネリネ(nerine)、花言葉は“夢見る人”、
誕生石は エメラルド(emerald)、宝石言葉は“幸福”
今日は
二輪・自転車安全日、にわとりの日、税関記念日、太平洋記念日、親鸞聖人忌
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと253日(2008年/平成20年8月8日開会)

31番札所を北へ少し行くと南蔵院があるが、その付近に「招き猫」「水子地蔵」「慈母観世音菩薩像」があるのでお参りしていきたい。
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b0085008_662091.jpg「慈母観世音菩薩像」


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第1番札所/南蔵院。
正式の名称は「高野山真言宗別格本山、篠栗四国総本寺」。
ご本尊は釈迦如来。
四国霊場1番札所霊山寺 (りょうぜんじ)より勧請
南蔵院本堂を中心に、「大師堂」「不動明王」、「三宝荒神」がある。
b0085008_6463573.jpg【大師堂】


b0085008_6534163.jpgこの不動明王像は高さが11メートルもある巨大な厄除け不動尊。
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by taminamikawa | 2007-11-28 05:46 | 篠栗八十八ヶ所巡り | TOP
篠栗霊場八十八ヶ所巡り~第31番札所(城戸文殊堂/文殊菩薩)
今日の
誕生花は ピンクのブッドレア、花言葉は“信仰心”、
誕生石は ルビー(ruby)、宝石言葉は“情熱”
今日は
仏壇の日、いい鮒(ふな)の日、ノーベル賞制定記念日、更正保護記念日
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと254日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_6355178.jpg第31番札所(城戸文殊堂/文殊菩薩)
ご本尊は四国霊場31番札所「竹林寺(ちくりんじ)」より勧請
【ご詠歌】
"南無文殊三世の仏の母と聞く
われも子なれば智こそほしけれ"

ご本尊の文殊菩薩は、八十八カ所の札所の内、唯一の本尊である。
小さい頃から良く言われてきたし、また今でも日常良く使う諺で有名な
"3人寄れば文殊の知恵"はこの菩薩に由来する。
バス停右手の参道を上り、谷川にかかる文殊橋を渡ると、第31番札所「城戸文殊堂」。
この31番をはじめ、篠栗八十八ヶ所の総本寺である第一番札所[南蔵院]、
13番・3番・71番・60番など多くの札所がある。
このJR城戸南蔵院駅前やすぐ北側を通る国道201号線には多くの土産店や食堂があり、また広い駐車場もあって、休日には多くの参拝客で賑わうこの周辺は篠栗霊場のメッカである。

3人寄れば文殊の知恵とは
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by taminamikawa | 2007-11-27 06:27 | 篠栗八十八ヶ所巡り | TOP
SNF/OFF会も、また楽しからずや~満足のひとときを過ごす
今日の
誕生花は ワックスフラワー、花言葉は“思いのたけ”、
誕生石は サードニクス(sardnyx)、宝石言葉は“夫婦の幸福”
今日は
火災予防デー 、ペンの日、ふろの日
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと255日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_693460.jpgいつもはパソコン(インターネット)を通じての交流であるが、年に1回、一堂に集まって顔合わせをするSNF/OFF会(交流会)がアークホテル博多ロイヤルで過去最高の115名の出席のもと、開催された。
上は乾杯の音頭を取られた93歳の最高年齢者をはじめ、86歳・85歳等の元気なシニアも参加。
賑やかにチンドンオーケストラの演奏で開宴し、会長・来賓挨拶、乾杯、役員・新入会員・同好会各部紹介のあと、メインイベントのアトラクションで最高に盛り上がった。
いろんな楽器のハーモニーが奏でるチンドンオーケストラの演奏(上記写真)
b0085008_6105282.jpgご夫婦によるアット驚きの手品


b0085008_6112868.jpg天下一品の腹話術
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by taminamikawa | 2007-11-26 06:07 | イベント・記念日 | TOP
郷土愛&ふるさとの仲間が集う福岡むつごろう会(町人会)~故郷との情報交流の場でもある
今日の
誕生花は 紅の椿、花言葉は“ひかえめな告白”、
誕生石は ブルーサファイア(blue-sapphire)、宝石言葉は“慈愛・誠実”
今日は
ハイビジョンの日、OLの日、女性に対する暴力廃絶のための国際デー、天神の縁日、憂国(三島由紀夫)忌
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと256日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_5314643.jpg昨日、12時よりJR博多駅筑紫口そばのホテルクリオコートで佐賀県小城市芦刈町出身者で福岡県内に在住する仲間が集う町人会(福岡むつごろう会/芦友会福岡支部)が郷里/小城市の市長をはじめ、議員、JA・商工会の方々のご臨席を賜り、開催された。

毎年11月に開催されており、今年で12回目を数える。
この日だけは、なまりなつかし芦刈弁も飛び交う郷土愛の確認の場であり、かつ郷里の生の情報を得る場でもあり、これがひいては出席者の明日への英気&活力となり、郷里の発展を願う集いでもある。
b0085008_6385730.jpgこの場で会長より、第1回(平成8年)より平成17年までの10年間に渡って世話役をしてきた功績に対し、思いもよらぬ感謝状の盾をいただいた。
この感謝状(盾)は私のお宝のひとつに加えられた。
早速帰宅して本棚の一番目立つところに飾ったのはいうまでもない。

感謝状(盾)
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by taminamikawa | 2007-11-25 05:31 | ふるさと | TOP
インフルエンザの予防接種を受けましょう~罹ったときのあの苦しさはもうゴメンだ!
今日の
誕生花は ハナヤツデ、花言葉は“分別”、
誕生石は パール(Pearl)、宝石言葉は“健康・長寿”
今日は
オペラ記念日、東京天文台設置記念日、鰹節の日、 松葉ガニの日、インテリアの日、こどもの本の日
風邪、インフルエンザの季節です。手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと257日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_622492.jpg早くも寒波到来で、風邪やインフルエンザの季節になりました。
特に気をつけなければいけないのがインフルエンザ。
インフルエンザは12月~3月に流行するので
それに罹ってからでは手遅れなので、早めにインフルエンザの予防接種を受けたいもの。
私達夫婦も毎年11月下旬に予防接種を受けており、すでに今年も済ましました。
これで今冬も何とか乗り切りたい。

日常生活におけるインフルエンザの予防法
1.帰宅時は勿論、1日に数回、手洗い・うがいをする
2.外出して人ごみの多いところではマスクを着用する
3.規則正しい生活を心がけ、十分な休養と睡眠をとる
4.室内では加湿器などを使い、適度な湿度を保つ
5.バランスの良い食事を心がけ、十分な栄養を摂る
6.病院に行った時は院内感染予防のためにマスクを掛ける

風邪とインフルエンンザの違いとは
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by taminamikawa | 2007-11-24 06:11 | 健康 | TOP
日々是好日~誕生日を今年も迎えられた事に感謝し、生かされている事の大切さを実感!
今日の
誕生花は リコリス(lycoris)、花言葉は“驕慢な愛”、
誕生石は オパール、宝石言葉は“幸福を得る”
今日は
大安、小雪(二十四節気)・虹隠れて見えず(七十二候)、勤労感謝の日、いい家族の日、手袋の日、外食の日、いいふみの日、いい兄さんの日、ゲームの日、Jリーグの日、その他記念日、一葉忌、二の酉、農業祭 (神農祭)、筆供養(正覚庵)
風邪、インフルエンザの季節です、手洗い・うがい、人ごみでのマスクの着用、インフルエンザ予防接種を行いましょう
北京オリンピック開催まで、あと258日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_1774928.jpg68回目(歳)の誕生日を今年も無事に迎えられた事に感謝し、生かされている事の大切さを実感し、先日リニューアルオープンした”シェ・ササハラ”のデコレーションケーキでささやかではあるがパートナーと2人で祝った。



b0085008_14563318.jpg彦根在住の長男から、
”誕生日おめでとうございます”の
メール及び手袋のプレゼントあり。
やはり、素直に嬉しいもの。
また、友人・知人からもご丁寧なお祝いのメールをいただき、お礼申し上げます。感謝の気持ちで一杯です。

”光陰矢の如し”という諺通り、早いもので、もう来年は数えの古稀を迎えるが、
昔であれば唐の詩人杜甫の曲江詩「人生七十古来稀」と詠ったように70歳まで生きる事は稀なことから「古稀(古来は稀なり)」と言われたが、現在の平均寿命男性78.53歳、女性85.49歳であるから、それからいくと私もあと10年は生きられる計算になる。
人生の紅葉期というか、最終コーナーを迎えて、夫婦揃って健康で過ごしたいと思う誕生日である。

私が誕生した頃の時代背景&昭和14年の出来事
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by taminamikawa | 2007-11-23 05:47 | イベント・記念日 | TOP
一度は味わいたい人気のフランスケーキ店~シェ・ササハラ(那珂川町)
今日の
誕生花は コリウス(coleus)、花言葉は“絶望的な愛”、
誕生石は ガーネット(garnet)、宝石言葉は“真実の愛”
今日は
いい夫婦の日、ボタンの日、回転寿司記念日、大工さんの日、ペットたちに「感謝」する日、オール川柳の日、近松忌、高千穂夜神楽(宮崎県)
熱中症、スモッグ情報はほぼ安全宣言(福岡県)が出ております。

北京オリンピック開催まで、あと259日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_6211323.jpgJR博多南駅横にあったテレビでも紹介された美味しいと評判のケーキ店/シェ・ササハラが場所を変えて、より明るく・広く、駐車場もゆったり取って一昨日リニューアルオープンした。
拙宅から5~6分のところにあり、早速、私の誕生ケーキを予約してきた。
ちなみに23日が誕生日。

b0085008_6232190.jpgプレゼントケーキは「完熟スフレ(ボックス5個入り)」。しっとり仕上げてあり、口にした途端、美味しいと言わせるほどの絶品。
美味しさの秘密は素材の質の良さもさることながら、オーナーパティシエ笹原研治氏の技術にあるのはいうまでもない。
オーナーは元博多全日空ホテルの製菓料理長だった方で筋金入り。
一度は訪ねて、味わいたい店である。
オープニング・プレゼント期間中(20日・21日の2日間)とは言え、プレゼント品がなくなるほどの行列であった。
初日のプレゼント品はロールケーキ(12cm)であった。

シェ・ササハラ所在地は
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by taminamikawa | 2007-11-22 06:01 | グルメ | TOP
健康診断~年1回のミニドック
今日の
誕生花は アルストランチア、花言葉は“凛々しさ”、
誕生石は ペリドット(peridot)、宝石言葉は“信じる心”
今日は
早慶戦の日、フライドチキンの日、歌舞伎座開業記念日、世界テレビデー、インターネット記念日、近松忌
熱中症、スモッグ情報はほぼ安全宣言(福岡県)が出ております。

北京オリンピック開催まで、あと260日(2008年/平成20年8月8日開会)

b0085008_1116032.jpg現役の時は会社で春秋2回の健康診断を受診していたが、年金生活になってからは町内の誕生月ミニドック健診を受けている。
受診項目は下記の通り。
1.検尿;正常値(糖、蛋白、潜血等)
2.身体計測(身長・体重);体重が対前年比4kgのオーバー(ダイエットの要あり)
3.問診、血圧測定(2回);第1回血圧測定値/上144(要注意)、
  第2回目測定値/上134(正常値)、下84(正常値)~まずはひと安心
4.検便(大腸がん検査);事前に採取した2日分を提出~結果は1ケ月後に連絡あり
5.心電図検査~昨年は不整脈が見られ、心配したが、今年は正常値でひと安心
6.血液検査(採決);コレストロール、血糖値、前立腺炎等の検査
7.肺がん検査(レントゲン検査)
8.胃がん検査;バリウムだけは毎回のことだが飲みにくい
9.喀たん検査;3日分の検査容器を受け取り、後日提出
上記の検査で掛かった費用は総額で¥6,600。
病気予防&健康維持先行投資、あるいは保険と思えば安いもの。
女性は上記の他に
・乳がん検査(マンモグラフィ)
・子宮がん検査等がある。
b0085008_1117158.jpg朝9時半受付で、約1時間半で上記の検査を終え、その後、2Fで試食用のヘルシー料理をいただいた。
①大豆ごはん
②ヤーコン入り団子汁
③コンニャクボールの揚げ煮
④切り干し大根和え物
⑤豆乳プリン
b0085008_11174258.jpg試食した上記写真のメニューで212Kcal。
普通、家庭で食べる場合は743Kcal必要なので②ヤーコン入り団子汁を除く①~⑤を約3~4倍の量を食べる必要がある。
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by taminamikawa | 2007-11-21 11:02 | 健康 | TOP